Julia Syurik

Voller Energie und Motivation

Ihre ersten Erfahrungen mit Hatha-Yoga machte Julia 2004. Der Kontakt mit Yoga war mal mehr, mal weniger intensiv und allmählich wurde Yoga zu einem Teil ihres Lebens. Seit 2017 praktiziert sie begeistert bei Yoga-Steinheim. 2021 hat sie ihre Yogalehrerausbildung (BYV) erfolgreich abgeschlossen.

Sie ist Projektleiterin im technischen Bereich und Mutter eines Sohnes.

Balance im weiteren Sinne hat für Julia höchste Priorität: In der Familie, im Beruf und mit sich selbst. Wenn das Gleichgewicht erreicht ist, kommt Harmonie, Einheit, Yoga.

Julias Lieblingsspruch ist „Unser Gehirn ist ein Tempel, wenn wir es wie einen Tempel behandeln». Dasselbe gilt für den Körper. Um Geist und Körper zu trainieren, praktiziert Julia integrales Yoga, das unter anderem Asanas, Meditation, positives Denken, innere Werte und Ernährung kombiniert.

Die Balance zwischen Anstrengung und süßer Ruhe, Konzentration und Entspannung, Konzentration und Humor spüren die Teilnehmenden in ihrem Unterricht. Während der Yogastunde kann man den Kopf abschalten und in sich und seine Gefühlswelten eintauchen.

Jürgen Fritz

Studioleitung

Jürgen Fritz wurde 1958 im Schwarzwald geboren. Er ist Yogalehrer (BYV) und Faszien Yoga Trainer (BYV), studierte Musik- und Theaterwissenschaft sowie Sozialwesen.

Für die Projektfabrik gGmbH organisiert er seit 2011 Theaterprojekte für sozial Ausgegrenzte im süddeutschen Raum.

Seit 2012 lebt er in Hanau/Steinheim.

Seine Tätigkeit brachte ihn schon 1995 mit dem französischen Musiker Gilles Petit zusammen, mit dem er sich einige Jahre lang intensiv dem Raga (indisches Tonsystem) widmete, mit Gesang, Shehnai (indische Oboe), Harmonium und Tanpura.

Er begleitet seine Yogastunden mit gefühlvollen Mantras, Klangschale und Harmonium.

Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Yogalehrer (BYV) sowie zertifizierter Kursleiter der Zentralen Prüfstelle Prävention, der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen.